Mona

Over mij

Mijn naam is Mona de Visser en ik ben de eigenaar van PowerMama Waalwijk, onderdeel van CrossFit NIMBL. Samen met mijn man Wesley, Jessica en Mike zijn we sinds 2020 eigenaar van deze gezellige CrossFit box. Sinds kort zitten wij op een prachtige nieuwe locatie met lekker veel ruimte. Hiernaast ben ik ook doktersassistente bij een huisartsenpraktijk in Kaatsheuvel.

Tijdens mijn zwangerschap van mijn zoontje wilde ik graag blijven sporten. Ik deed fanatiek aan CrossFit en krachttraining, maar merkte al gauw dat ik onzeker werd over mijn trainingen en of ik bepaalde oefeningen wel of niet mocht doen. Na de zwangerschap ben ik veel gaan lezen en zoeken naar andere manieren van sporten met meer aandacht voor je nieuwe lijf. Er moest een aanbod komen voor vrouwen die zwanger zijn en graag krachttraining willen blijven doen tijdens hun zwangerschap en na de bevalling. Ik heb toen de opleiding van PowerMama gedaan en geef nu met veel plezier trainingen aan zwangere vrouwen en vrouwen die recent zijn bevallen.

Mona